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两款祛除青春痘食疗方【新闻资讯】

发布时间:2019-07-18 20:00:02 阅读: 来源:落地灯厂家

痤疮,又叫青春痘、面皰或粉刺、毛囊炎,是美容皮肤科的最常见的病种之一,多发于青春期,通常好发于面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂。临床以白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿等为主要表现。下面介绍两款可改善青春痘的食疗方。

薏仁粥

材料:海藻、杏仁、海带各10克。

做法:加适量水煎煮,去渣取汁,再与薏仁米40克共煮成粥即可食用。

用法:每天一次。

山楂荷叶粥

材料:山楂15克、荷叶10克、大米100克,白糖3适量。

做法:山楂洗净切片,荷叶洗净,大米淘洗干净,去泥砂。大米、荷叶、山楂同放锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火煮30分钟,除去荷叶,加入白糖搅匀即成。

用法:每天一次,每次吃100克山楂荷叶粥有助清热、解毒、化积、软坚功效,对于瘀结型青春痘有帮助。

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